Sumaré terá Projeto ''Quer Dançar Comigo?''

A Prefeitura de Sumaré, por meio da Secretaria Municipal de Cultura, Esporte e Lazer, terá nas terças e quintas-feiras, das 17 às 20 horas, no Ponto de Cultura Centro Cultural do Matão (CCM), projeto voltado à dança de salão com o título sugestivo de "Quer Dançar Comigo?”  O curso (gratuito) é para iniciantes e serão praticados os ritmos: sertanejo, regionais, forró, lambada, caribenhos, bolero, rock (soltinho), entre outros. Para Luciano Cunha, instrutor de dança do Projeto e coordenador do CCM, “Nunca é tarde para aprender a dançar uma boa música e,ela pode ser sertaneja ou um samba de gafieira, dançando com um par, ou sozinho, em ritmo acelerado ou lento, o importante e movimentar se! É o melhor exercício do mundo!”, destacou

Cada vez mais as pessoas estão se conscientizando que dançar faz muito bem, principalmente as danças de salão. Dançar a dois proporciona uma sensação maravilhosa que repercute, não só na sociabilização e comunicação daqueles que dançam, também na saúde mental e física, tanto quanto qualquer outra atividade corporal, O forró, por exemplo, permite o gasto de até 470 kcal por hora. Com muita sensualidade, estilo e molejo, a dança é uma das mais fáceis de aprender e mexe o corpo todo, acentuadamente os quadris e as pernas. 

Já no soltinho, o gasto calórico chega a 550 kcal por hora. Os passos rápidos, característicos do estilo, movimentam coxas, panturrilhas e braços. Além do trabalho físico, o coordenador do CCM garante outros adendos. “Há o impacto psicológico em alunos e alunas, nas mulheres é notório o aumento da auto-estima, nos homens mesmos os ditos mais ‘brutos’, que chegam aqui parecendo não saber lidar com as mulheres ganham leveza e gentileza, não há restrição de idade para a prática da dança de salão. A dança é para todos, da criança ao idoso”, finaliza Cunha.

O Centro Cultural Do Matão fica na Avenida Emílio Bosco, 1604, Jardim Santa Clara, Matão. Mais informações: 3838-1370.