Outubro Rosa: prevenção e diagnóstico precoce pode salvar vidas

Após vencer o câncer de mama, Eliane Ramos conscientiza mulheres sobre auto cuidado
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O Outubro Rosa é uma campanha de conscientização essencial para reforçar a importância da prevenção e detecção precoce do câncer de mama, além de ampliar o debate sobre a saúde da mulher de forma mais abrangente, incluindo a prevenção do câncer do colo do útero. No Brasil, o câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres, e a redução de sua incidência e mortalidade depende diretamente da prevenção primária e do diagnóstico precoce.

A prevenção primária envolve a adoção de hábitos saudáveis, como praticar atividades físicas, manter o peso adequado, ter uma alimentação balanceada, evitar o consumo de álcool e amamentar, todos fatores que podem reduzir o risco de desenvolvimento da doença.

Eliane Ramos teve câncer de mama há 10 anos  e hoje tenta conscientizar as mulheres a se colocarem em primeiro lugar na sua vida. “A luta para vencer o câncer foi com certeza o maior desafio da minha vida, tive muito medo mas também muita fé e confiança que iria vencer, mas o fato de ficar sem o seio é sem dúvida a parte mais difícil, por se tratar da feminilidade da mulher, mexe muito com a nossa alta estima”.

Já o diagnóstico precoce é feito por meio da observação de sinais suspeitos e do rastreamento mamográfico. É importante que as mulheres observem suas mamas regularmente, e, caso percebam alterações como caroço, mudanças na pele ou no bico do peito, ou secreções, procurem um médico imediatamente. O rastreamento com mamografia é recomendado, especialmente, para mulheres de 50 a 69 anos, com exames a cada dois anos, já que essa estratégia pode identificar o câncer antes do aparecimento de sintomas, aumentando as chances de um tratamento eficaz.

“É importantíssimo fazer o autoexame e conhecer o próprio corpo, foi assim que comecei a notar que algo não estava certo, quando olhei para os meus seios em um dia comum e vi que estavam diferente um do outro, imediatamente procurei um médico. O câncer detectado no início, poderá salvar sua vida, então se você tem um diagnóstico positivo, tenha calma e não perca tempo, seja confiante na vitória. As chances de cura do câncer detectado no início tem chances de cura de 95%, quanto mais cedo descobrir maiores serão suas chances de vencer essa terrível doença”, ressalta Eliane.

Estar atenta a sinais como nódulos indolores, pele com aspecto de casca de laranja ou alterações nos mamilos é fundamental para uma abordagem rápida e eficaz. A campanha Outubro Rosa lembra que o cuidado com a saúde da mulher deve ser constante, e a informação é uma grande aliada na luta contra o câncer de mama.

“Devemos estar atentos a nosso corpo, se observar e ficar atenta aos mínimos detalhes do que ele nos diz, e procurar sempre um médico a qualquer suspeita de que algo não está certo, sou muito grata por tudo que passei foi uma grande lição de vida, ninguém passa pelo câncer e sai da mesma forma, para mim o câncer foi um professor e eu como boa aluna aprendi muitas coisas, e hoje tento ao máximo através das minhas redes sociais ou palestras alerta as mulheres a se cuidar e conhecer seu próprio corpo”, finaliza Eliane Ramos.

Dados

Segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer), no Brasil, excluídos os tumores de pele não melanoma, o câncer de mama é o mais incidente em mulheres de todas as Regiões, com taxas mais altas nas Regiões Sul e Sudeste. Para cada ano do triênio de 2023 a 2025, foram estimados 73.610 casos novos, o que representa uma taxa ajustada de incidência de 41,89 casos por 100 mil mulheres.

No ano de 2022, o Brasil teve mais de 19 mil óbitos por câncer de mama em mulheres. A Região com maior número de óbitos foi a Sudeste (9.374), seguida pelo Nordeste (4.195), Sul (3.340), Centro-oeste (1.289) e Norte (905).