Publicado em 27/10/2023 às 07h00 Indaiatuba Esportes
Objetivo do judô é derrubar o adversário para o chão
Foto: Freepik
Rayane Lins
Fundado por Jigoro Kano em 1882, o judô (caminho suave na tradução literal do japonês) é uma arte marcial praticada como esporte de combate. Em 28 de outubro, comemora-se o Dia Mundial do Judô, data que homenageia o nascimento do mestre Kano, conhecido por atribuir à modalidade, ensinamentos filosóficos, carregados de valores como responsabilidade, harmonia e respeito ao próximo.
O judô é uma arte marcial japonesa de defesa pessoal, que tem como intuito melhorar a coordenação motora, a concentração, o físico, a autoconfiança, o espírito e a mente. Atualmente, é um dos esportes mais praticado no mundo, por adultos, crianças e idosos.
A disciplina é a base do judô. O principal objetivo da modalidade é derrubar o adversário para o chão. Os combates acontecem no tatame, que normalmente mede 8x8 metros. O uniforme tradicional do judô é o judoji, composto de calças e blusa branca ou azul. Por cima da blusa, na altura da cintura, a faixa colorida de graduação é amarrada.
Os movimentos são baseados em técnicas que envolvem diversas partes do corpo, tais como: pés, braços, pernas e quadris, e para vencer a luta, o judoca precisa derrubar o adversário com as costas e ombros no tatame ou imobilizar o adversário durante um período que pode ir até 20 segundos. Atualmente, há dois tipos de golpes que pontuam no judô, Wazzari e Ippon. Se o atleta completar dois pontos, ele vence a luta.
Indaiatuba
Em Indaiatuba, a modalidade é oferecida gratuitamente tanto pela Prefeitura da cidade, pelo Programa Esporte Cidadão e Juventude, para crianças e adolescentes entre 6 a 21 anos quanto pelo SESI, através do Programa Atleta do Futuro (PAF), para alunos de 6 e 17 anos de idade.
Pela Prefeitura, a modalidade conta com mais de 220 alunos inscritos, com aulas em dois pólos: no Centro de Ginástica (próximo à Praça da liberdade) e no Centro de Lutas João Pioli, na Morada do Sol. As inscrições podem ser feitas pelo site da Prefeitura, na aba dos esportes.
Já no SESI, as aulas acontecem na própria instituição, de segunda à quinta-feira. Para se inscrever é necessário comparecer na secretaria de atendimento do CAT SESI Indaiatuba acompanhando pelo responsável, portanto os documentos: RG, CPF (aluno e responsável), comprovante de endereço (responsável) e foto 3x4(aluno).
Porque praticar a modalidade
O judô é considerado pela UNESCO o esporte mais adequado para crianças, possibilitando o relacionamento saudável com outras pessoas e utilizando o jogo e a luta como um integrador dinâmico. Além disso, permite o aprimoramento de todas as possibilidades psicomotoras, melhorando assim, o condicionamento físico, coordenação motora, disciplina, companheirismo, concentração, trabalho em equipe, melhora a relação interpessoal entre outras coisas.
Galeria de mídia desta notícia
Conheça o Guia Expressão e crie sua página na Internet. Baixo investimento e alto poder de conversão.
Clique aqui e solicite!
O Troféu Frutos de Indaiá tem o significado de sucesso e vitória. Uma premiação pelo esforço contínuo e coletivo em direção à excelência.
Confira como foi o Frutos de Indaiá 2022.