Conforto Visual: aprenda a escolher a melhor iluminação para seu ambiente

Luzes naturais são bem-vindas sempre que possível, pois são as mais confortáveis para os olhos
Foto: Reprodução

Bárbara Garcia

Você sabe o que é conforto visual? É o conjunto de qualidades de um ambiente que o tornam agradável do ponto de vista de iluminação. Certos ambientes, como os de trabalho, precisam de luzes mais fortes. Já os residenciais, maior aconchego. Dessa forma, se a iluminação é feita de forma incorreta, pode causar até acidentes de trabalho. Outra curiosidade é que luz branca dentro dos quartos pode atrapalhar o sono.

Nesta reportagem, vamos lhe dar dicas de como construir um ambiente luminoso e confortável, em diversos ambientes.

Como obter conforto visual  
Para obtermos um conforto visual adequado devemos escolher lâmpadas que reproduzam adequadamente as cores e priorizar lâmpadas e luminárias que evitam o ofuscamento direto ou indireto, ou seja, o contato com os olhos. Devemos lembrar também que a luz mais confortável para os nossos olhos é a luz natural que deve ser explorada ao máximo, estimulando também o consumo racional e sustentável de energia.

Para proteger a visão
Devemos utilizar vários focos de luz ao invés de um único ponto. É importante usar luminárias que possuam barreira entre a fonte luminosa e o olho, além de nunca posicionar a fonte luminosa na linha da visão e evitar superfícies altamente refletoras.

O site Proma, Construções e Negócios, dá algumas dicas:

Dicas gerais:
1. Iluminação de jardins: evite luminárias com focos de luz na altura dos olhos do observador. Modelos menores e com proteção de vidro opaco são indicados;
2. Iluminação geral de ambientes: opte por plafons com acabamento opaco ou semitransparente ou lustres com efeito de iluminação indireta;
3. Iluminação de destaque: luminárias direcionáveis podem valorizar paredes e objetos sem causar desconforto nos olhos.

Atenção às cores das lâmpadas
A escolha correta da cor da lâmpada (temperatura de cor) influencia diretamente na sensação que o ambiente transmite. Dependendo do uso do espaço, o ideal é combinar diferentes cores para que, de acordo com a tarefa, o sistema ideal seja ligado e utilizado.
1. Utilize cores brancas para iluminar grandes áreas e espaços de trabalho. Normalmente, grandes comércios e indústrias, como mercados e lojas de departamento, usam essa cor de iluminação;
2. Utilize cores amarelas em quartos e salas para trazer a sensação de aconchego.

Luzes por cômodo:

Entre as opções disponíveis no mercado de casa e decoração, os tons amarelados, branco neutro e frio são os mais encontrados entre as casas, embora o LED colorido (sobretudo azul e vermelho) venha ganhando espaço em offices gamers.

Ideal para salas e quartos, a luz de tom amarelado é onde há uma intenção maior de descanso e conforto, proporcionando menos incomodo visual. A dica é do arquiteto Márcio Barreto, que estende o uso da tonalidade amarela, “pode funcionar bem também em varandas, a depender da expectativa de conforto desejado para o espaço”, orienta.

Com relação ao banheiro, cozinha ou escritórios, a luz branca neutra é a mais indicada por Barreto. Além de estimular a atenção no cômodo, a visualização ampla dos detalhes é necessária para higienizar os cômodos de maneira assertiva. Já a última cartela de cores -- luz branca fria -- é mais encontrada em espaços comerciais como clínicas, farmácias e indústrias.

Atenção às cores e texturas dos objetos do ambiente
A cor e a textura dos materiais presentes no ambiente interferem diretamente no efeito da luz. Por isso, esta deve ser pensada junto com esses detalhes, para que o resultado seja o esperado.
1. Cores escuras absorvem a luz, enquanto cores claras a refletem;
2. Superfícies com textura rugosa refletem menos a luz do que as de superfície lisa (que podem, inclusive, criar reflexos que causam ofuscamento);
3. Vidros têm índice de reflexão 0%, enquanto espelhos tem índice de reflexão 100%

Conforto visual em jardins:

Assim como a parte interna da casa, o espaço externo também merece nossa atenção. A iluminação do jardim proporciona que os espaços externos sejam funcionais também durante a noite.

Muito mais do que a estética, as luzes proporcionam mais segurança, além de transformar o projeto paisagístico com a produção de um visual completamente diferente da paisagem que é vista durante o dia.

Com uma boa iluminação, é possível desfrutar do seu jardim à noite com festas, jantares e atividades de lazer, assim como realçar árvores, arbustos e caminhos.

Para isto, preste atenção no seu jardim quando anoitece, as sensações que as luzes causam e como usá-las estrategicamente para valorizá-lo.