Confira dez dicas para controlar a oleosidade da pele

Lavar o rosto várias vezes durante o dia, passar lencinhos umedecidos e produtos adstringentes, são algumas das medidas preventivas mais comuns para evitar o excesso de brilho.

Confira abaixo as dicas que o Portal Minha Vida, maior portal de saúde e bem-estar da internet brasileira, preparou para ajudar você a proteger a pele contra o excesso de oleosidade e a ficar longe de cravos e espinhas.

Hora do banho: O primeiro passo é regular a temperatura da água. Muito quente ela remove a oleosidade natural da pele e incentiva o organismo a produzir mais sebo. Ou seja, aumenta a oleosidade. Prefira água morna ou fresca.

Sabonete: Escolher o sabonete certo é o ponto principal para controlar o excesso de óleo no rosto. Use produtos próprios para a região e que contenham substâncias específicas para o tipo de pele.

Maquiagem: O uso do pó é comum entre as mulheres que querem disfarçar o brilho excessivo na face. Busque produtos oil free ou com base mineral. Também opte por maquiagens com efeito mate, que oferecem um aspecto mais seco.

Lencinhos umedecidos: Cuidado com os lencinhos! Eles até aliviam aquela sensação pegajosa, mas não resolvem a oleosidade. A ação é temporária ao alívio do desconforto, além de poder agir de forma contrária e colaborar com o aumento da oleosidade. Prefira andar com um pouco de loção adstringente e lenços de papel ou plaquinhas de algodão. Eles são úteis quando não é possível lavar o rosto.

Efeitos da poluição: A poluição facilita a inflamação da pele, gerando problemas como a acne. Vale lembrar que o próprio óleo em excesso já apresenta esse aumento, assim como a poluição, individualmente. Somando os dois fatores, teremos maior inflamação cutânea.

Franja no rosto: A oleosidade dos cabelos e do couro cabeludo acaba prendendo-se à testa e ao rosto. Evite cortes que deixam o cabelo em contato com o rosto e, se for o caso, mantenha os fios presos na maior parte do tempo.

Proteção contra o sol: Os raios solares são importantes porque ativam a vitamina D, que é responsável pela absorção de cálcio, mas não podemos dispensar o uso de protetor solar. Escolha o tipo específico para pele oleosa e com fator de proteção mínimo de 30 FPS. Em geral esses produtos vêm em forma de gel, gel-creme ou fluido (escolha aquele cuja consistência agrada mais). As fórmulas são pensadas não só para formar uma barreira contra os raios ultravioletas, mas também para tratar a oleosidade da pele e evitar que o problema aumente. O sol aparentemente pode até melhorar a oleosidade da pele, mas não tem nenhum efeito redutor como muitos pensam. Fique de olho!

O mito do chocolate: Ainda não foi comprovado cientificamente sobre a veracidade do chocolate. Enquanto muitos estudos dizem que o consumo de chocolate não tem nada a ver com o aumento da oleosidade, outros apontam que a quantidade de gordura presente na composição, desencadeia o problema. Na prática, recomenda-se que você preste atenção no próprio metabolismo e observe se o consumo causa alguma mudança na sua pele. 

Ar condicionado: Quando o tempo esquenta, fica difícil escapar dele. O problema é que o ar condicionado, por ressecar o ambiente, ajuda na desidratação da pele. Com isso, aumenta a produção de óleo como uma reação natural do seu organismo para tentar reduzir a perda de água. A dica é se hidratar bastante para que efeito do aparelho seja menos nocivo para sua saúde.

Antes de dormir: Nunca vá para a cama com maquiagem! Remova todos os resíduos com uma espuma facial ou sabonete e loção adstringente. É recomendado aplicar um gel ou hidratante que ajude a reduzir oleosidade da pele. Pela manhã, lave bem o rosto e retire o produto de uso noturno.

Fonte: www.minhavida.com.br - Minha Vida