Clube da Melhor Idade dá início às atividades

O Fundo Social de Solidariedade de Nova Odessa deu início às atividades do Clube da Melhor Idade. Mesmo antes da inauguração oficial do espaço destinado especialmente àqueles com mais de 60 anos, as aulas de dança circular, dança de salão, canto e musicalidade, Pilates e o projeto Viver Bem – com exercícios de reabilitação e prevenção – já estão atendendo os alunos no Clube.

O projeto para a Dança Circular e Dança de Salão é desenvolvido pela professora Hadassa Diogo. Ela explicou que a Dança de Salão trabalha todas as danças feitas por casal, porém os participantes não precisam se inscrever em casal. Já a Dança Circular, como o próprio nome sugere, é toda feita em círculo, com alongamento e aquecimento antes da dança. Hadassa enfatizou que a dança melhora tudo, trabalha o equilíbrio, lateralidade, respiração e é um exercício aeróbico, como uma caminhada. “Uma hora de aula movimenta todo o corpo e a pessoa nem percebe”, definiu.

O projeto do Canto e Musicalidade é desenvolvido por Márcia Manochio Florentino e visa restaurar a memorização, resgatar a coordenação motora e a percepção auditiva. Para isso, a profissional pretende envolver os participantes com jogos, instrumentos de percussão e outras atividades.

O Projeto Bem Viver é trabalhado pela fisioterapeuta Michelli Masson, que já faz esta atividade em Nova Odessa em vários locais. Ela conta que conduz o projeto há quatro anos, começou com 20 pessoas e hoje tem 450 participantes. No Clube da Melhor Idade serão mais três turmas. Michelli garante que os benefícios são muitos. “Algumas pessoas chegam ao grupo com depressão, dores no corpo ou mesmo tomando muitos remédios e depois de pouco tempo relatam melhoras”, disse.

A primeira dama e presidente do Fundo Social de Solidariedade, Andréa Souza, está muito satisfeita com o início das atividades no Clube. “Estamos trabalhando para atender a demanda apresentada, procurando ampliar cada vez mais. Este será um local para atender a Melhor Idade de forma específica, buscando melhor qualidade de vida”, afirmou.

Todos os projetos são voltados às pessoas com 60 anos ou mais. As pessoas interessadas em participar de alguma atividade, podem se dirigir ao Clube (Rua Heitor Penteado, 199, Centro) para fazer sua inscrição, lembrando que as vagas são limitadas.