Câmara recebe palestra sobre a importância do sono para o bem-estar

Distúrbios como insônia e apneia podem aumentar o risco de ansiedade e de depressão

Publicado em 13/03/2026 às 10h39 Indaiatuba Cidades

O evento integra as ações programadas para o Dia Mundial do Sono
Foto: Divulgação

A Câmara Municipal de Indaiatuba sedia no dia 19 de março, às 19h, palestra com o médico otorrinolaringologista e especialista em sono, Dr. Edilson Zancanella. O evento integra as ações do Dia Mundial do Sono e está sendo realizado em parceria com a Associação Brasileira do Sono (ABS).
O objetivo do evento é informar e orientar a população sobre a importância dos cuidados com a saúde do sono, considerada essencial para o bem-estar físico e mental. De acordo com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 72% dos brasileiros sofrem com algum distúrbio relacionado ao sono, como insônia, sonolência excessiva e apneia.
Os números alarmantes levaram a vereadora Clélia Santos a propor a inclusão da Semana Municipal do Sono no calendário oficial de Indaiatuba. O projeto tramita nas comissões permanentes da Câmara e deve ser votado na sessão do dia 16.
“Cuidar do sono é cuidar da vida. Muitas pessoas convivem com cansaço, irritabilidade e problemas de saúde sem saber que a causa pode estar na qualidade do sono. Trazer um especialista como o Dr. Edilson Zancanella para a Câmara é oferecer informação séria, acessível e que pode transformar a rotina das famílias de Indaiatuba”, justifica a vereadora.
Edilson Zancanella é médico formado pela Puc-Campinas.

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