Em comemoração a este mês de maio, vamos fazer um exercício sistêmico para curar a energia materna em nós (independente do relacionamento que você tenha ou não com ela):

Feche seus olhos, faça algumas respirações profundas conscientes e acesse o seu centro.

Imagine que sua mãe está a sua frente e você a olha nos olhos, como uma criança com olhos grandes e um amor incrivelmente profundo. É um olhar e uma entrega ao mesmo tempo.

Se você não a conheceu, imagine como ela seria.

Perceba que atrás dela está a mãe dela, a avó, bisavó e toda a linhagem feminina dela, que também é a sua e que a vida vem de geração a geração, com toda a sua força e energia e, por meio da sua mãe, a vida chegou até você. Se abra para essa vida. Tome a vida que chega a você.

Você pode fazer um gesto como se estivesse trazendo para si essa força.

Agora se vire, sua mãe fica atrás de você, do lado esquerdo, e você olha adiante, olha para o seu caminho de luz que está iluminado por um grande e radiante sol no horizonte. Sinta que a mão da sua mãe está em seu ombro esquerdo e receba dela, e de toda a sua ancestralidade, a benção e a força para seguir em frente e fazer o seu melhor. Receba toda a nutrição, acolhimento e amor que estão disponíveis agora.

Respire profunda e lentamente. Fique com essa imagem e abra os olhos.

Lembro, que em paz com a sua energia materna, tudo flui melhor na vida.