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Colunistas / Ariani Rossi Miranda

Liberdade emocional e de pensamentos: uma reflexão com base na psicanálise

Postado em 22/05/2025 às 16h30


Muitas vezes, nossas emoções, velhos padrões e preconceitos nos mantêm presos, como correntes invisíveis que dificultam nossa liberdade de ser quem realmente somos. Assim como mês de maio marcou uma conquista importante pela liberdade e igualdade, na nossa vida emocional e mental também é fundamental buscar a libertação de tudo aquilo que nos limita.

Na psicanálise, aprendemos que nossos sentimentos e pensamentos muitas vezes estão ligados a experiências passadas, que criaram padrões e preconceitos que carregamos sem perceber. Esses velhos hábitos podem nos impedir de enxergar o mundo com clareza e de agir com autonomia.

Ser escravo das emoções, dos velhos padrões ou preconceitos é permitir que eles controlem nossas ações, nos impedindo de evoluir e de viver de forma mais plena. A verdadeira liberdade acontece quando conseguimos refletir, entender a origem dessas emoções e pensamentos, e escolher conscientemente nossos caminhos.

Assim como a história de maio, no Brasil simboliza a luta por liberdade, podemos também lutar por nossa autonomia emocional e mental, deixando para trás aquilo que nos prende ao passado. A psicanálise nos ajuda a reconhecer essas correntes internas e a construir uma vida mais livre, consciente e verdadeira.



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