Período mais seco do ano pode afetar saúde respiratória em São Paulo

 O estado de São Paulo tem sofrido com a falta de chuvas desde o início do ano e, no último domingo (12), a capital paulista enfrentou a tarde mais seca do ano, com 18% de umidade do ar, segundo o Inmet (Instituto Nacional de Metereologia). 

Em regiões específicas da cidade, o nível foi até mais baixo, o aeroporto de Congonhas apresentou 13% de umidade e o Campo de Marte 16%. Já em São José dos Campos, cidade situada na região do Vale do Paraíba, a umidade relativa do ar chegou a 9%, segundo a Somar Meteorologia.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o índice ideal de umidade relativa do ar é acima de 60%. Quando os indicadores apontam número que varia de 20% a 30%, é considerado estado de atenção, entre 19% e 12%, a cidade afetada já está em estado de alerta.  Com menos de 11%, é considerado estado de emergência.

Irritação nos olhos, nariz e garganta são alguns dos sintomas que a baixa umidade pode trazer. Esses sintomas atingem as pessoas de um modo geral, mas aquelas que já têm uma predisposição às doenças respiratórias como, rinite alérgica e asma brônquica acabam mais prejudicadas.

Segundo a Dr.Sandra Petit, coordenadora de fonaudiologia do Hospital San Paolo, isso ocorre devido à falta de umidificação das mucosas, o que pode ocasionar inflamações e aumento de secreção devido ao oxigênio que entra mais seco pelo nariz, no caso das pessoas que apresentam a respiração nasal. Pior ainda acontece para os respiradores bucais, que ainda têm um fator agravante, a falta de aquecimento do ar, o que gera piora do quadro clínico.

“Além das doenças respiratórias, outras patologias como a disfonia que são as alterações da voz, ocasionadas por pessoas que gritam demais, não respiram adequadamente para falar e forçam muito a garganta durante a fonação também podem apresentar piora com a baixa umidade do ar”, completa a fonoaudióloga.

Todas as pessoas devem estar atentas a sua saúde vocal, ainda mais quando o clima contribui de forma negativa. A principal recomendação é beber muita água e, ao perceber  qualquer alteração vocal procure um médico otorrinolaringologista e um fonoaudiólogo, pois um diagnóstico precoce e a utilização de técnicas adequadas podem prevenir alterações orgânicas mais graves.

Sintomas das doenças

·         Rinite alérgica caracteriza-se pela obstrução frequente do nariz, espirros repetidos e coceiras no nariz, olhos, garganta e /ou ouvidos.

·         Asma brônquica se manifesta com crises de tosse que podem estar associadas à falta de ar e chiados.