Carnaval: os foliões devem dar atenção aos pés

Da Redação
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O Carnaval se aproxima e muita gente já está preparando a fantasia, o abadá e os acessórios para curtir os dias de folia, porém, mais importante o que o figurino é o conforto dos pés,  afinal são eles os responsáveis por sustentar o corpo durante toda a diversão.

“E não podemos esquecer que estamos no verão”, alerta a podóloga, Maria de Lourdes Pinheiro. “O calor e a transpiração em excesso, por exemplo, favorecem o surgimento de fungos e bactérias, que podem causar frieiras e micoses", completa. A consequência pode ir além do desconforto e chegar, em alguns casos, à queda das unhas.

Para evitar esse tipo de situação, a especialista lista dez dicas para  festejar com os pés a salvo:

- Escolha sapatos confortáveis, preferencialmente tênis. O ideal é que eles já estejam bastante usados, nada de usar um sapato novo que pode machucar o pé.

- Modelos que não apertam os dedos evitam unhas encravadas, além de dores e desconfortos.

- Dê preferência às meias de algodão; elas absorvem melhor o suor dos pés.

- Alterne os calçados que utilizará durante os dias de folia e deixe-os em local arejado de um dia para outro, após o uso.

- Invista em produtos bactericidas, que evitam a proliferação de fungos e bactérias;

- Higienize bem o tênis após o uso, se for preciso lave-os antes de usar novamente;

- Evite andar descalços em locais públicos, principalmente na areia da praia, onde a incidência de parasitas é significativa.

- Procure profissional especializado em podologia para fazer o corte das unhas antes dos eventos, o corte inadequado e o impacto das atividades pode causar problemas como unha encravada ou ferimentos.

- Ao chegar em casa capriche na hidratação dos pés.

- E não use lixas e/ou tratamentos caseiros sem a orientação de um profissional.