Jornal Mais Expressão - Indaiatuba
Jornal Mais Expressão. Conteúdo gratuito e de qualidade!
Central de Relacionamento

Base de Excelência da Mulher oferece 280 mamografias gratuitas

A BEM fica no complexo do Ambulatório de Especialidades, na Avenida 3M, Jardim Primavera

 Publicado em  05/02/2019 às 11h11  Sumaré  Saúde


A fim de contribuir para o diagnóstico precoce do câncer de mama e, assim, aumentar as chances de cura, a BEM (Base de Excelência da Mulher de Sumaré) oferece, a partir da próxima semana, 280 mamografias gratuitas para mulheres moradoras da cidade, com idade igual ou superior a 40 anos. A iniciativa é alusiva ao Dia Mundial do Câncer, celebrado nesta segunda-feira, dia 4 de fevereiro.

Para realizar o exame, as interessadas devem procurar a BEM e realizar o agendamento até a próxima sexta-feira, dia 08 – sempre lembrando que a quantidade de mamografias é limitada e serão atendidas as 280 primeiras mulheres que comparecerem à unidade para agendar o exame. É necessário apresentar o cartão SUS ou documento de identidade e comprovante de endereço. A BEM fica no complexo do Ambulatório de Especialidades, na Avenida 3M, Jardim Primavera, região central. O horário de atendimento é das 8h às 17h.

“Visando sempre à humanização na saúde, não poderíamos deixar essa data passar em branco, uma data de mobilização mundial de conscientização e prevenção ao câncer. Por isso, estamos ampliando a oferta de mamografias na Base de Excelência da Mulher neste mês, um exame muito importante para a detecção precoce dessa doença que fere muito as mulheres, mas que, se tratada no início, têm grandes chance de cura. As moradoras da nossa cidade com 40 anos ou mais podem agendar o exame na BEM a partir dessa terça-feira. São 280 mamografias a mais que estamos ofertando, além daquelas que já são realizadas normalmente após os encaminhamentos das unidades de saúde”, explicou a presidente do Fundo Social de Solidariedade, Mara Dalben.

“Nosso trabalho de prevenção e orientação em saúde acontece durante todo o ano, tanto nas unidades de saúde como nos núcleos de inclusão social e também nas nossas escolas, buscando incentivar nas nossas crianças e adolescentes, por exemplo, desde cedo, hábitos de vida saudáveis. Reforçamos a todos os nossos moradores que muitos problemas de saúde podem ser evitados se houver prevenção. Com informação adequada e escolhas certas, um terço dos tipos mais comuns de câncer pode ser evitado”, completou o prefeito Luiz Dalben.

Além das atividades de orientação, em 2018, a Prefeitura de Sumaré também realizou mais de 33 mil exames que auxiliam no diagnóstico dos mais diversos tipos de câncer, como mamografia, endoscopia, colonoscopia, ultrassons de próstata, pélvis, mama, transvaginal, abdominal e da tireoide. Além destes, a rede municipal de saúde também realiza diariamente exames de Papanicolau e coleta de PSA nas unidades básicas, tomografias e ressonâncias.

 

DICAS PARA PREVENIR O CÂNCER (Fonte: INCA)

Não fume!

Essa é a regra mais importante para prevenir o câncer, principalmente os de pulmão, cavidade oral, laringe, faringe e esôfago.

Evite a ingestão de bebidas alcoólicas.

Seu consumo, em qualquer quantidade, contribui para o risco de desenvolver câncer. Além disso, combinar bebidas alcoólicas com o tabaco aumenta a possibilidade do surgimento da doença.

Alimentação saudável protege contra o câncer.

Uma ingestão rica em alimentos de origem vegetal, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas pode prevenir o câncer. Carnes processadas como presunto, salsicha, linguiça, bacon, salame, mortadela, peito de peru e blanquet de peru podem aumentar a chance de desenvolver câncer. Os conservantes também podem provocar o surgimento de câncer de intestino e o sal provocar o de estômago.

Mantenha o peso corporal adequado.

Estar acima do peso aumenta as chances de desenvolver câncer. Por isso, é importante controlar o peso por meio de uma boa alimentação e realizando atividades físicas. Você pode, por exemplo, caminhar, dançar, trocar o elevador pelas escadas, levar o cachorro para passear, cuidar da casa ou do jardim ou buscar modalidades como a corrida de rua, ginástica, musculação, entre outras. Experimente, ache aquela modalidade que você goste, aproveite e busque fazer dessas atividades um momento coletivo, prazeroso e divertido, com a família e amigos, ou faça da atividade física um momento introspectivo no qual você se conecte consigo.

Amamente.
O aleitamento materno é a primeira ação de alimentação saudável. A amamentação até os dois anos ou mais, sendo exclusiva até os seis meses de vida da criança, protege as mães contra o câncer de mama e as crianças contra a obesidade infantil.

Mulheres entre 25 e 64 anos devem fazer o exame preventivo do câncer do colo do útero a cada três anos. 

As alterações nas células são descobertas facilmente no exame preventivo de Papanicolau e são curáveis na quase totalidade dos casos. Por isso, é importante a realização periódica deste exame. Tão importante quanto fazer o exame é saber o resultado, seguir as orientações médicas e o tratamento indicado.

Vacine contra o HPV as meninas de 9 a 14 anos e os meninos de 11 a 14 anos.

A vacinação contra o HPV, disponível no SUS, e o exame preventivo Papanicolau se complementam como ações de prevenção do câncer do colo do útero. Mesmo as mulheres vacinadas, quando chegarem aos 25 anos, deverão fazer um exame preventivo a cada três anos, pois a vacina não protege contra todos os subtipos do HPV.

Vacine contra a hepatite B.

O câncer de fígado está relacionado à infecção pelo vírus causador da hepatite B e a vacina é um importante meio de prevenção deste câncer. O Ministério da Saúde disponibiliza nos postos de saúde do País a vacina contra esse vírus para pessoas de todas as idades.

Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h e use sempre proteção adequada, como chapéu e protetor solar, inclusive nos lábios.

Se for inevitável a exposição ao sol durante a jornada de trabalho, use chapéu de aba larga, camisa de manga longa e calça comprida.

Galeria de mídia desta notícia

Frutos de Indaiá

O Troféu Frutos de Indaiá tem o significado de sucesso e vitória. Uma premiação pelo esforço contínuo e coletivo em direção à excelência.

Confira como foi o Frutos de Indaiá 2022.

COMPARTILHAR ESSE ITEM